什么原因引起神经衰弱

 　　神经衰弱往往都是由于人们大脑长时间的不到休息而引起的，而这种情况时常发生，它对患者的身体健康有一定的伤害。在生活中，我们要重视其病因，做好疾病的预防工作。哪些情况下会引起神经衰弱呢?

　　1、用脑过度：脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重，注意力高度集中，使大脑神经细胞过分消耗能量，失去正常的调节而易患神经衰弱，是脑力劳动者最常见的神经衰弱病因。

　　2、环境不良：长期处于嘈杂的环境中，身心无法安宁，休息睡眠的不到保证;长期接触噪声，刺眼的亮光、刺鼻的地气味或污染的空气，也会使神经系统受到损害，长期下去就会成为诱发神经衰弱的病因。

　　3、忙乱无序：生活与工作无规律;睡眠不足;骤然改变长期适应的定型规程和习惯;缺乏科学的学习、工作方法，杂乱无章，仓促忙乱，碌碌无为，加之缺乏自信心，成绩不理想等心理因素，都会导致压力过大，从而成为神经衰弱病因。

　　4、过度紧张：强烈的精神刺激，沉重的精神负担，持久的环境压力，不当的工作方法，如家庭纠纷、学习工作中的激烈竞争，人际关系紧张等因素，使大脑活动过度紧张，超过了神经系统的耐受界限，也可能成为神经衰弱病因。　　希望神经衰弱这一精神病症可以引起大家的关注，从疾病的病因出发，养成良好的生活习惯，从根本上预防疾病的发生。