我经常头痛怎么办

 　　头痛是很多成年人都会常出现的问题。轻则头打恍，重则犹如脑裂，会让人直打滚。每个患者的身体素质不一样，发病的原因不相同，头痛的程度也会不一样。头痛会给患者的生活带来很大的影响，而且有些头疼的症状是会致命的，所以广大朋友需要更加注重这种疾病，那么头痛要如何治疗呢?

　　1.揉太阳穴

　　患者可以在每天的起床和睡觉的时候做一些肉太阳穴的运动来帮助患者减轻神经性头痛的症状。

　　2.热水浸手

　　患者可以在病情发作的时候，采取一些比较简单的方法去减轻患者疾病产生的痛苦，比如患者可以在发作的时候将手放到热水当中泡30分钟左右，这也会对于患者的病情是有帮助的。

　　3.梳摩痛点

　　这种治疗的方法一般和按摩的方法是一样的，患者可以在病情发作的时候，在疼痛最难忍的地方进行按摩，每天按几次就能减轻患者的疾病。

　　4.中药塞鼻

　　取川芎、白芷、炙远志各15克焙干，再加冰片7克，共研成细粉后装瓶备用。在治疗神经性头痛时，可用绸布包少许药粉塞右鼻，一般塞鼻后15分钟左右便可止痛。

　　5.饮浓薄荷茶

　　也可以吃一些小的食物来让患者减轻疾病对于患者的这么，比如饮浓薄荷茶，这也会对于患者的治疗会有一定的帮助。

　　以上是一些治疗头痛的方法，对治疗头痛是有不错的效果的，所以头痛患者不妨试一试。在平常也要多注意养成良好的生活习惯，预防头痛的发生。