长期熬夜生活作息不规律,植物神经紊乱可能离你不远了
当今社会,人们每天的目标就是赚钱,赚更多的钱,当自己身体不舒服也不会当一回事,非要严重影响到生活和工作了才重视。试问:你有多久没有12点之前睡觉了,又有多久没有进行全身体检。赚钱是让生活过得更好,而不是赚钱去医院看医生。当一个人长期熬夜,生活作息不规律,身体就会慢慢地出现一些症状,可能是轻微的,也或许是没有让你注意到的,但是一旦症状多到影响你的生活和工作了,你可能已经病地很严重了。
有一种病叫作:植物神经紊乱这种疾病的出现和人的日常生活和情绪有很大的关系,当你出现以下症状时,就要小心了:
①、心脏植物神经紊乱
易出现心悸、心前区疼痛、胸闷、气短、呼吸困难,、叹气则舒、头晕、失眠、多梦等。这种疾病大多发生于青壮年, 以20岁~40岁者最多, 多见于女性, 尤其是更年期妇女。做关于心脏方面点检查没有什么问题或仅有轻微的问题。总得来说症状比检查结果要重。
②、呼吸系统植物神经紊乱
最常见的有因焦虑,情绪激动与他人争执之后出现过度换气,进而可引起眩晕、手足和面部发麻、手足抽搦和精神模糊,偶可意识丧失。
③、胃肠道植物神经紊乱
此类易出现胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等症状,这多与精神紧张、焦虑、情绪激动有关,也是检查时无器质性病变而症状多出现。
④、其他症状
这些症状有可能与以上三中常见类型并发或者也可以单独发生,比如头痛头晕、视物模糊、失眠、健忘、皮肤发麻、皮肤发痒,周身发紧僵硬不适,四肢麻木,手脚心发热,周身皮肤发热,但量体温正常,全身阵热阵汗,或全身有游走性疼痛,游走性异常感觉,女子月经不调、痛经,男子遗精、阳痿等。常伴随焦虑、紧张、抑郁等情绪变化。
当你出现以上这些症状,你是否回去医院检查呢,那么检查又为什么没有器质性问题呢?
植物神经功能紊乱是属于一种非器质性神经类疾病,它是属于功能性障碍的问题,以西医的角度分析是因为人体的交感神经系统紊乱,导致的交感神经和副交感神经失调所引起的一组症状,很多情况下可能会服用:黛力新,谷维素维生素b1,劳拉西泮,舍曲林等一些抗焦虑抑郁的西药,但是西药只能起到一个控制缓解的作用,没有办法从根本解决问题,长期以往下去会出现神经衰弱的问题,用的时间长了,可能还有其他症状出现。
植物神经紊乱患者需要注意什么
1、不能过度劳累植物神经紊乱患者常不能自主判断自己身体还能承受多少,从而容易使身体过度劳损,间接性减少身体“寿命”。
2、减少独处的机会患者精神状态稍低于常人,独自在外爱胡思乱想。胡思乱想对患者的情绪影响很大。
3、减少过度思考患者常因胡思乱想而损伤脑力,承受不住更多的脑力工作,否则焦虑抑郁会更加严重。
4、尽可能减少做耗费脑力的事情植物神经紊乱由于是神经系统功能性损伤,仅适用于简单而不需思考的体力工作,尽可能让患者忙起来,从而减少去胡思乱想。