抑郁症患者能吃什么？

 　　抑郁症有哪些危害你知道吗?食欲不振、睡眠差、心情沮丧、焦躁、会让人产生自杀的想法。听听都觉得毛骨悚然。那有什么治疗方法吗?治疗抑郁症的发放有很多，要保证疾病的治疗效果，患者还应该要注意自己的饮食调节。

　　1、抑郁症患者在日常饮食上能够多吃一些偏温热类食物：常见的有大枣、橘、栗子、黑大豆、扁豆、南瓜、杏子、石榴、山楂、桃子、荔枝、籼米、芫荽(俗称香菜)、茴香、魔芋、胡椒、葱、韭菜、牛肉、羊肉、虾、海参、狗肉、鸡肉等。

　　2、抑郁症患者在日常饮食上能够多吃性平类食物：常见的有玉米、黄豆、黑木耳、芝麻、花生、小白菜、卷心菜、茼蒿、洋芋、松子、李子、山药、胡萝卜、海蜇、鲤鱼、鲫鱼、牛奶、鸡蛋等。

　　3、抑郁症患者应多吃一些偏寒凉类食物：常见的有苹果、香蕉、猕猴桃、梨、柿子、大麦、小麦、莜麦、黄瓜、西瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜、绿豆、大白菜、芹菜、菠菜、蕹菜(空心菜)、莴笋、茭白、罗卜、甘蔗、红薯、竹笋、海带、茄子、西红柿、蘑菇、蜂蜜、猪肉、鸭肉、兔肉、田螺、藕等。

　　饮食对疾病的治疗有一定的作用，并不能完全依靠饮食治疗。毕竟抑郁症不是一种容易被治愈的疾病，患者一定要重视疾病的治疗，切莫错过了最佳的治疗时间，加重了病情，延误了治疗。